وبلاگ tosie
۶ سال پیش
» پیشگیری ازدیابت
برای پیشگیری از بیماری دیابت ما باید از رژیم غذایی با قند پایین استفاده کنیم.
در همین راستا ما گیاهی رابه شما معرفی میکنیم که جایگزین مناسبی برای قند وشکر است.
این گیاه استویا نام دارد که با آن شیرین برگ نیز گفته میشود.
مطلب مرتبط
تفاوت بین چربی های امگا 3 و چربی های امگا 6 چیست؟استویا (Stevia) یک گیاه بسیار شیرین است که از قرن شانزدهم میلادی از آن برای شیرینکردن نوشیدنیها و تهیهی چای استفاده میشده است. این گیاه بومی پاراگوئه و برزیل است و از آن بهعنوان یک مکمل گیاهی و شیرینکنندهی بدون کالری یا دارای کالری کم و به عنوان جایگزین سالمی برای شکر استفاده میشود. استویا به کنترل قند خون افرادی که دیابت دارند کمک بسیاری میکند.
۰ نظر / ۲۹۸ بازدید
